今日は何の日 冬至

12月22日。今日は、冬至です。
太陽の位置が一年で最も低くなる日。
一年で一番日照時間が短い日ですね。

太陽が一番高い夏至と日照時間と比べると、
東京で約4時間40分もの差があるそうです!!

今日の東京は朝から寒くて、まさに冬本番といった感じ。
夏のギラギラ太陽が恋しくなります(・・)
冬至

冬至といえば・・・
「かぼちゃを食べて、ゆず湯にはいる」
子どものころからの習慣で、いまでも毎年欠かせません。

冬至には「ん」のつくものを食べると「運」が呼びこめるといわれています。
「運盛り」といって、だいこん・にんじん・れんこん・うどん・・・いろいろありますが、
特に、かぼちゃ=南瓜=なんきん は
保存が効いて栄養価も高いお野菜なので、かぼちゃを食べると風邪をひかない~
と言われるようになったようです(^^)

かぼちゃスープ
運盛りのかぼちゃ。
わたしは、かぼちゃスープを作りました♡
大好きなメゾンカイザーのクロワッサンとともに
朝食にいただきましたョ(^^)


また、
柚子(ゆず)=「融通」がきく、冬至=「湯治」
ゆず湯に入り身体が健康になれば融通がきく

ゆず湯にはいる言い伝えは、こんな語呂からきているそうです。
昔の人は、語呂合わせが好きだったんですね♡



年の瀬で多忙な日々。
ゆず湯に入って、リラックスしてくださいませ~☆